Sepak raga adalah salah satu alat yang digunakan oleh pesilat dahulukala untuk untuk menambahkan kecekapan bersilat mereka. Ini kerana dalam permainan sepak raga ada unsur "timing" dan "speed". Sepak raga juga membuka "ruang fikir" untuk menyelesaikan masalah dengan gerakan-gerakan sepontan. Kebiasaannya seorang pesilat yang baik suatu masa dahulu bukan ketegori "kaki bangku".
Friday, June 26, 2009
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
.jpg)
No comments:
Post a Comment