sambil fikir zikir sambil zikir fikir

Hadaplah Wajah Mu Ke Mana-Mana Di Situ Ada Tuhan


@Hak cipta terpelihara.Semua artikel dan foto dalam blog ini adalah milik mutlak Cikgu Nasir .
Dilarang sama sekali sebarang bentuk salinan, peniruan atau penerbitan semula tanpa izin penulis/pengarang.

HUBUNGI :

handphone/wassap : 0135292453
email : cikgunasir8130@gmail.com
fb: cikgunasir

Sunday, April 26, 2009

Silat dan stamina

Bagi generasi muda yang mempelajari silat, berusahalah untuk meningkatkan stamina. Kecergasan amat penting dalam pertarungan. Di samping ilmu silat, adalah amat memalukan jika anda pancit awal dalam pertarungan persahabatan apatah lagi dalam pertarungan sebenar. Pesanan saya, pada setiap kali sesi latihan lakukan sparring dengan rakan anda walaupun cuma 5 minit. Tajamkan skill agar ia semakin baik.

No comments: